Stress en burn-out herkennen en bespreekbaar maken
Meer dan de helft van de Belgische medewerkers ervaart stress door het werk, terwijl mentale vermoeidheid en onderwaardering toenemen. Voor velen gaat het verder dan een tijdelijke piek, aangezien bijna 1 op 3 werknemers risico loopt op burn-out, goed voor ruim 1,18 miljoen mensen. In bijna de helft van die gevallen bevinden mensen zich al in de rode zone, met ernstige klachten. Er is dus heel wat werk aan de winkel!
Een vroege detectie en preventie van stress kan veel problemen voorkomen. Zowel op individueel vlak als binnen een team of organisatie is het mogelijk tekenen van toxische stress te herkennen en erkennen, dit bespreekbaar te maken en op die manier aan primaire en secundaire preventie te doen.
En dit is precies wat uitgebreid aan bod komt in deze e-learning "Stress en burn-out herkennen en bespreekbaar maken".
De toegang tot de e-learning is onbeperkt: Je kan dus volledig op je eigen tempo de inhoud doornemen of de cursus en de bijhorende oefeningen zo vaak als opfrissen als je wil.
Get started now!
Wat leer je in deze cursus?
- leer je toxische stress tijdig herkennen (bij jezelf en bij anderen)
- ontdek je wat burn-out precies is
- leer je hoe je met medewerkers het gesprek kan aangaan over stress en burn-out
- leer je hoe je preventie op individueel en collectief vlak kan aanpakken.
